Home Blog Page 667

Біль у шиї: знайома проблема та прості правила профілактики

0

Біль у шиї – це знайоме відчуття, яке хоча б раз у житті відчували 8 з 10 людей. Причин виникнення дискомфорту в цій області хребта безліч:

  • Неправильна постава
  • Розтягнення м’язів
  • Сидячий спосіб життя
  • Сон у незручному положенні
  • Травми
  • Інші фактори

Чому шия так схильна до проблем?

Шийний відділ хребта – це найрухоміший його сегмент. При цьому він менш захищений м’язами та іншими тканинами, що робить його більш вразливим до травм.

Вага голови – несподіваний фактор

Важливо пам’ятати, що наша голова важить від 4,5 до 5,5 кг. Коли ми нахиляємо її вперед на 15 градусів (наприклад, при користуванні телефоном), навантаження на шию збільшується до 12 кг!

Як зберегти здоров’я шиї?

Контролюйте положення голови: намагайтеся тримати її прямо або трохи закидати назад.

Робіть перерви в роботі за комп’ютером: вставайте, розминайтеся, змінюйте положення тіла.

Виконуйте вправи для зміцнення м’язів шиї.

Спіть на зручній подушці.

Уникайте травм.

Ось кілька простих і ефективних вправ для шиї від Fitcurves.

1. Повороти голови:

Повільно поверніть голову вліво, тримаючи підборіддя на одному рівні. Затримайтеся на 10 секунд, потім повільно поверніть голову вправо.

Повторіть 10 разів.

2. Нахили голови:

  • Опустіть одну руку вздовж ноги, ніби тягнетеся до чогось.
  • При цьому нахиліть голову в протилежному напрямку (наприклад, праву руку вниз, а голову – вліво).
  • Повторіть 5-7 разів в кожну сторону.

3. Розтяжка передньої поверхні шиї:

  • Опустіть обидві руки вздовж тулуба.
  • Закиньте голову назад.
  • Повторіть 5-7 разів.

4. Розтяжка задньої поверхні шиї:

  • Скріпіть руки в замок.
  • Помістіть їх на потилицю.
  • Опустіть голову вниз.
  • Повільно піднімайте голову, надаючи невеликий опір руками.
  • Повторіть 5-7 разів.

5. Бічні розтяжки:

  • У положенні стоячи повільно витягніть шию вліво, намагаючись вухом торкнутися плеча.
  • Повторіть з правого боку.
  • Дуже важливо при цьому стежити за тим, щоб плече, до якого тягнеться вухо, не піднімалося до нього назустріч.
  • Для більш глибокої розтяжки можна задіяти руку.

6. Знизування плечима і кругові обертання:

  • Дивіться прямо перед собою.
  • Повільно підніміть обидва плеча вгору.
  • Затримайтеся на 5 секунд, потім поверніться у вихідне положення.
  • Зробіть 10 повторень.
  • Стоячи, підніміть плечі прямо вгору.
  • Рухайте ними по колу, вниз і знову вгору в обох напрямках.

7. Розтяжка шиї за допомогою валиків, ролерів або підручних засобів (рушники, килимка для йоги):

  • Ляжте на спину, ноги можна зігнути в колінах.
  • Покладіть валик або згорнутий рушник, килимок для йоги під шию так, щоб він був перпендикулярний хребту.
  • Починайте робити киваючі рухи головою, поступово збільшуючи амплітуду.
  • Виконуйте вправу не менше 30 секунд.
  • З невеликим інтервалом виконайте ще 2-3 підходи.

8. Вертикальна розтяжка:

  • З тим же інвентарем ляжте так, щоб він розташувався паралельно хребту.
  • Голова, шия і плечі повинні спиратися на нього.
  • Зігніть руки в ліктях і заведіть їх за голову, притискаючи лікті до підлоги.
  • Ви повинні відчути розтягування грудних м’язів.
  • Затримайтеся близько 10 секунд, потім зведіть лікті перед собою і повторіть.

ЄС працює над пактом про притулок і міграцію: що зміниться для біженців

Комітет постійних представників країн ЄС схвалив попередню угоду між переговорниками Ради ЄС і Європарламенту від 20 грудня 2023 року, що є пактом про притулок і міграцію.

Пакт складається із п’яти законів, які реформують систему притулку та міграції ЄС, йдеться на сайті Євроради. Йдеться про регламенти оновлення європейської бази даних відбитків пальців (Eurodac), посилення контролю на зовнішніх кордонах, започаткування загальної для всіх держав ЄС процедури притулку, заміну Дублінського регламенту 2013 року про відповідальність держав за розгляд заяв про надання притулку, встановлення рамок для вирішення кризових ситуацій у сфері притулку та міграції.

“Ці нові правила зроблять європейську систему надання притулку більш ефективною та посилять солідарність між державами-членами. Ця угода докорінно змінить спосіб, у який ми маємо справу з міграцією та притулком на місцях, на кордонах і в межах наших територій. Угода не змінить ситуацію на місці з першого дня після її ухвалення, але зараз ми повинні бути повністю відданими реалізації того, що ми вирішили”, – заявила Ніколь де Мур, держсекретар Бельгії з питань притулку та міграції, яка головує в Раді ЄС.

Однією з частин Пакту є новий закон, який встановлює рамки, що дозволяють державам-членам вирішувати кризові ситуації у сфері надання притулку та міграції. Вони будуть уповноважені коригувати певні правила, наприклад, щодо реєстрації заяв про надання притулку або процедуру надання притулку на кордоні. З іншого боку, ці країни зможуть вимагати солідарності та заходів підтримки з боку ЄС та його держав-членів.

Зокрема, уряди країн, де потік біженців невеликий, тепер будуть зобов’язані обирати між участю у програмі їх перерозподілу та виплатою внесків за відмову це зробити (раніше називали цифри 20 тис. євро за людину). Цей механізм діятиме і у «форс-мажорних обставинах».

Комітет постійних представників також схвалив три закони про надання притулку та міграцію, які включають перегляд директиви про умови прийому, оновлення положення про кваліфікацію мігрантів та правила їхнього розселення в Євросоюзі.

Схвалені постпредами країн Євросоюзу закони тепер мають бути офіційно затверджені Європейським парламентом та Радою.

Нагадаємо, за останніми оцінками вже 4 мільйони 238 тисяч осіб з України отримали тимчасовий захист в Європейському Союзі. Зокрема, найбільше українців вибрали для тимчасового захисту Німеччину (1 215 365 осіб; 28,7% від загальної кількості в Європі), Польщу (960 620; 22,7%) та Чехію (364 450; 8,6%).

Станом на кінець 2023 року більшість громадян ЄС (79%) висловлювали підтримку прийому українських біженців у своїх країнах. Кілька країн мають показники підтримки українців вище середнього: Португалія (89,9%), Італія (85,5%), Мальта (85,3%), Данія та Фінляндія (84,5%).

Біткоїн оновив 2-річний максимум: що штовхає курс криптовалюти вгору

0

Після дворічної перерви біткоїн знову перетнув позначку $49 000, сягнувши найвищого рівня з грудня 2021 року.

Зростання курсу експерти пояснюють наступними факторами:

Пом’якшенням грошово-кредитної політики Китаю, що стимулювало інвесторів до ризикованих активів, включаючи криптовалюти, пише LIGA.net.

Зростанням популярності спотових біткоїн-ETF фондів. За останній тиждень чистий притік капіталу в цей сегмент склав $1,1 млрд, а з моменту запуску в січні – $2,8 млрд. Лише в п’ятницю біткоїн-ETF придбали 12 000 біткоїнів, що значно перевищує щоденне видобуток нових монет (приблизно 900).

Аналітики CNBS прогнозують

Якщо курс біткоїна утримається вище $46 800 протягом найближчих днів, можна очікувати подальшого зростання до $50 000 і навіть подолання рекордного максимуму в $69 000.

Це свідчить про те, що інтерес до біткоїна з боку інвесторів залишається високим, а нові ETF-фонди роблять цю криптовалюту більш доступною для широкого загалу.

Нагадаємо, курс біткоїна протягом 2021 року значно зріс, а в грудні досяг рекордного максимуму. Після цього курс різко знизився і протягом 2022 року залишався відносно стабільним.

Існує кілька причин, чому курс біткоїна в грудні 2021 року досяг рекордного максимуму:

  • Зростання інституційного інтересу: У 2021 році до біткоїна почали цікавитися великі інституційні інвестори, такі як Tesla та MicroStrategy. Це призвело до значного збільшення попиту на біткоїн і, як наслідок, до зростання його курсу.
  • Зростання популярності децентралізованих фінансів (DeFi): DeFi – це система фінансових послуг, яка побудована на блокчейні. У 2021 році популярність DeFi різко зросла, що призвело до збільшення попиту на біткоїн, який використовується в багатьох DeFi-додатках.
  • Загальне прийняття криптовалют: У 2021 році криптовалюти стали більш прийнятними в усьому світі. Це призвело до того, що більше людей стали купувати біткоїн, що, у свою чергу, призвело до зростання його курсу.

Зустрічався з королем та принцом: як у Британії викрили російського шпигуна

У Великій Британії розплутали справу афганського нелегала, який працював на Головне розвідувальне управління російської федерації. Агенту вдалося продертися у найвищі ешелони влади: працював на двох прем’єрів, зустрічався з майбутнім королем та принцом Вільямом. Як йому це вдалося – повідомляють “Подробиці”.

“Поки триває суд, підозрюваного чоловіка називають лише за псевдонімом С2. Про нього відомо, що народився в Афганістані, до Британії потрапив у 2000-х. Нелегалом з проханням надати йому притулок. Нібито втікав від талібану. Але насправді останні 6 років до того він жив у росії. Вивчив мову, одружився з росіянкою і навіть отримав громадянство країни-окупантки.

Саме завдяки знанню мов він почав працювати перекладачем-фрілансером у Британії. Спочатку його послугами користувалися у поліції та в судах. А пізніше він отримав роботу одразу у двох розвідувальних службах – радіоелектронної розвідки GCHQ та зовнішньої розвідки MI6. А також в міністерствах оборони та закордонних справ. По службі – працював із двома прем’єр-міністрами Гордоном Брауном та Девідом Кемероном”, – йдеться в сюжеті.

Під час роботи на британський уряд в Афганістані шпигун зустрічався із майбутнім королем Чарльзом та принцом Вільямом. І С2 мав доступ до високочутливих секретних документів. Британського паспорта чоловіка позбавили 4 роки тому саме через звинувачення в шпигунстві. Він якраз працював на МЗС. Зараз тривають слухання апеляції С2 у спеціальній міграційній комісії. Чоловік наполягає, що не працює агентом військового розвідувального управління рф, тому вимагає повернення британського громадянства.

Саме під час цих слухань ймовірний шпигун зізнався, що збрехав у заяві про надання притулку. Не вказав, що 6 років прожив у росії, щоби не викликати зайвих підозр. А також підтвердив, що після того, як його виселення із Британії, він продовжив працювати в Афганістані. І мав багато контактів з російськими чиновниками. С2 також зізнався, що передавав хабарі воєнним аташе рф, яких британці вважають офіцерами ГРУ.

Але не менш важливе питання, як чоловікові вдалося повернутися до Британії без паспорта? 2 роки тому, коли до влади в Афганістані прийшли таліби – С2 загадково опинився на борту британського евакуаційного літака з Кабулу. Хоча до списку пасажирів його не вносили. Через загрозу національній безпеці.

“Зважаючи на ресурси, які витрачаються росією, їхня шпигунська машина – сильна, як ніколи. Але популярність росії особливо на Заході пішла донизу і їм потрібно зараз реорганізуватися і підлаштуватися під це. Росія – країна у війні, а отже чимало обмежень, які присутні в мирний час – політичні та законні – більше не діють, і ми будемо бачити ще більше прикладів шпигунства”, – прокоментував Крістофер Стіл, ексочільник відділу у справах рф у розвідувальному агентстві MI6.

У матеріалі зазначають, що за останні кілька років було одразу кілька гучних шпигунських скандалів, пов’язаних з москвою. В Британії триває суд над п’ятьма болгарами, яких звинувачують у роботі на ГРУ. А у Польщі засудили 14 учасників російської шпигунської мережі. В Норвегії затримали академіка, який працював під прикриттям бразильського дослідника. Агента ГРУ затримали під час інфільтрації Міжнародного кримінального суду. А днями російського шпигуна викрили й в німецькому парламенті.

фото: Shutterstock

Рейтинг задоволеності роботою: ТОП-10 міст ЄС

Згідно з дослідженням Європейської комісії, жителі деяких європейських міст відчувають значно більше задоволення від роботи, ніж інші. Цікаво, що три столиці та чотири німецькі міста очолили рейтинг за цим показником, пише РБК.

ТОП-10 найкращих міст виглядає так:

  1. Росток (Німеччина) – 85%;
  2. Люксембург (Люксембург) – 84%;
  3. Рейк’явік (Ісландія) – 84%;
  4. Женева (Швейцарія) – 83%;
  5. Дортмунд (Німеччина) – 83%;
  6. Берлін (Німеччина) – 83%;
  7. Цюріх (Швейцарія) – 82%;
  8. Ольборг (Данія) – 82%;
  9. Мальме (Швеція) – 82%;
  10. Гамбург (Німеччина) – 81%.

Більше задоволених своєю роботою – у великих містах

Столиці та великі міста часто пропонують більше можливостей для працевлаштування та кращі умови оплати праці. Це робить добробут жителів стабільним, а ринок праці більш привабливим для працівників.

Найвищий рівень задоволеності роботою відзначають люди у містах Німеччини, Швейцарії, Данії, Австрії, Чехії та Словаччини. А міста Греції, Італії, Угорщини та Іспанії отримали нижчі бали.

Розвиток міських ринків праці сприяє тому, що люди знаходять роботу, яка їм подобається. Жителі міст, як правило, більш задоволені роботою, ніж жителі сільських регіонів.

У деяких містах рівень задоволеності роботою зростає з роками. Наприклад, у Нікосії (Кіпр), Болоньї (Італія) та Анталії (Туреччина).

Ось кілька причин, чому люди у великих містах частіше задоволені своєю роботою:

  • Більше можливостей для кар’єрного зростання: У великих містах більше компаній та організацій, що пропонує більше можливостей для кар’єрного зростання.
  • Вищі зарплати: Зазвичай у великих містах зарплати вищі, ніж у сільській місцевості.
  • Більш різноманітні можливості працевлаштування: У великих містах представлений ширший спектр галузей та професій, що дає людям більше шансів знайти роботу, яка їм подобається.
  • Кращий баланс між роботою та особистим життям: Багато міст пропонують зручний доступ до громадського транспорту, дитячих садків, шкіл та інших важливих послуг, що може допомогти людям легше збалансувати роботу та особисте життя.

Важливо відзначити, що не всі міста демонструють однаково високий рівень задоволеності роботою. У деяких містах спостерігається зниження задоволеності умовами праці та оплатою.

Найнижчі оцінки за цими показниками отримали:

  • Іракліон (Греція) – 54%
  • Афіни (Греція) – 56%
  • Скоп’є (Північна Македонія)
  • Белград (Сербія)
  • Подгоріца (Чорногорія)

Мінімальна зарплата в країнах ЄС у 2024 році

Рівень мінімальної заробітної плати – один із ключових факторів, що впливають на задоволеність працівників роботою. У 2024 році у багатьох країнах Європи мінімальна зарплата зросла.

Станом на 1 січня 2024 року

  • 22 із 27 країн ЄС мають встановлену мінімальну заробітну плату, включаючи Кіпр.
  • 5 країн ЄС не мають мінімальної зарплати: Данія, Італія, Австрія, Фінляндія та Швеція.

Згідно з даними Євростату

  • Мінімальна зарплата в ЄС варіюється від 477 євро в Болгарії до 2571 євро в Люксембурзі.
  • Найвища мінімальна зарплата після Люксембургу також у Ірландії (2076 євро), Німеччині (2045 євро) та Нідерландах (1725 євро).
  • Найнижча мінімальна зарплата після Болгарії також у Угорщині (542 євро), Румунії (547 євро) та Латвії (574 євро).

Важливо зазначити, що мінімальна зарплата – це лише один із факторів, який впливає на рівень життя в тій чи іншій країні. Вартість життя, рівень податків, доступність житла та інші фактори також відіграють важливу роль.

Країни із мінімальною зарплатою понад 1500 євро на місяць

  1. Люксембург (2571 євро);
  2. Ірландія (2146 євро);
  3. Нідерланди (2070 євро);
  4. Німеччина (2054 євро);
  5. Бельгія (1994 євро);
  6. Франція (1767 євро).

Мінімальні зарплати в країнах Європи можна розділити на дві категорії залежно від їх розміру:

1. Мінімальні зарплати від 1000 до 1500 євро на місяць:

Іспанія: 1323 євро

Словенія: 1254 євро

2. Мінімальні зарплати до 1000 євро на місяць:

Кіпр: 1000 євро

Польща: 977 євро

Португалія: 956 євро

Мальта: 925 євро

Литва: 924 євро

Греція: 910 євро

Хорватія: 840 євро

Естонія: 820 євро

Чехія: 764 євро

Словаччина: 750 євро

Латвія: 700 євро

Угорщина: 697 євро

Румунія: 663 євро

Болгарія: 477 євро

Трамп проти України. Думка політолога

Колишній президент США Дональд Трамп, який зараз досить успішно бореться за “республіканську” номінацію на виборах очільника держави, виступив проти будь-якої американської допомоги іншим державам, зокрема й Україні. Які це може мати наслідки, розмірковує політолог Віталій Портніков, пише Еспресо.

За його словами, ця заява Трампа сприймається зараз не з такою зацікавленістю, як його слова про те, що, коли він був президентом США, то сказав одному з лідерів країн НАТО, що якщо ці країни не будуть сплачувати відповідні внески до бюджету Альянсу, він буде навіть заохочувати росію напасти на одну з таких країн.

“Ця заява виглядає швидше провокаційним жестом, який демонструє, на що може піти американський президент, щоб примусити союзників сплачувати гроші. А от заява щодо допомоги Україні, Ізраїлю, іншим країнам може мати свої наслідки вже найближчими днями.

Як відомо, американський сенат зараз розглядає питання законопроєкту, який обумовив би допомогу Україні, Ізраїлю та іншим країнам-партнерам США без зв’язку зі змінами в американській міграційній політиці. Це відбувається після того, як законопроєкт, який передбачав одночасно розв’язати питання змін у міграційній політиці та допомогу Україні й Ізраїлю, зазнав поразки в сенаті. І представники демократів, і представники республіканців в американському сенаті висловились у сподіванні, що зможуть ухвалити новий законопроєкт і розв’язати питання з допомогою Україні та Ізраїлю.

Читайте також: Європа розробляє план допомоги Україні на випадок перемоги Трампа, – The Times

Однак тепер, після слів Трампа, я не виключаю, що велика частина сенаторів-республіканців знову відмовиться від голосування за цей, такий важливий для України законопроєкт.

А про членів палати представників я й не кажу — у мене взагалі є серйозні сумніви, що після цієї заяви Трампа спікер палати представників Майк Джонсон погодиться виносити такий законопроєкт на голосування, навіть якщо відбудеться політичне диво й він пройде через сенат.

Що ж тоді робитимуть республіканці? Відмовлятися від допомоги Україні їм політично невигідно. Але йти проти волі Дональда Трампа, від якого залежать політичні перспективи більшості конгресменів, республіканці також не можуть. Адже може виникнути ситуація, коли ти проголосуєш за допомогу Україні в сенаті чи палаті представників, а потім, уже на довиборах цього року, позбудешся посади в конгресі. І, звичайно, цього ніхто не бажає. Ще більше – такі політики, як Майк Джонсон, не бажають позбутися тих високих посад, які вони обіймають в американському істеблішменті.

Однак Трамп говорив, що США не мають надавати країнам, які вимагають негайної допомоги від Вашингтона, безоплатних кредитів. Він говорить про позику, а не про допомогу, про те, що ті країни мають потім повертати гроші. 

І республіканці можуть, таким чином, вхопитися за ці слова свого фактичного лідера для того, щоб і допомогти, і не посваритися з Дональдом Трампом: мовляв, от бачите, пане президенте, ми робимо все, як ви й казали, шукаємо таких шляхів, які потім дадуть можливість повернути американські гроші платникам податків.

І це, звичайно ж, прирікає конгрес на багатомісячні дискусії щодо того, як в принципі має виглядати така допомога в кредит, як потрібно оформлювати закон, що передбачатиме, що Україна чи Ізраїль повернуть американські гроші, які потрібні для боротьби цих країн з терористичною росією і терористичним ХАМАСом відповідно.

Читайте також: Новий союз проти Європи та України? Думка

І щодо інших американських союзників — це також досить серйозне питання: на яких умовах, на скільки років, за яким механізмом. Усе це, звичайно, можна вирішити, однак не за один тиждень і не за два. І я допускаю, що сенатори можуть обговорювати такий альтернативний шлях, який дозволить, з одного боку, допомогти Україні й, з іншого, не розлютити Дональда Трампа, місяцями. А там уже й листопад 2024 року – президентські вибори.

Я дуже побоююся, що з такою політикою і з таким підходом Дональда Трампа до принципових питань міжнародної політики принаймні до президентських виборів у США конгрес так і не зможе знайти, як розв’язати ці проблеми з допомогою Україні та Ізраїлю.

А після президентських виборів усе буде залежати від того, хто буде наступним очільником США і як виглядатимуть більшість у сенаті та в палаті представників. І дискусії знову можуть повторитися – уже в новій конфігурації.

Таким чином, Трамп знає, що робить: він свідомо гальмує допомогу Україні та Ізраїлю, щоби погіршити ситуацію і, в разі своєї перемоги на виборах президента США, уже у 2025 році виступати рятівником союзників Сполучених Штатів, однак на таких умовах, які будуть зрозумілі самому Дональду Трампу чи Трампу й путіну, який виступить його головним партнером на перемовинах з урегулювання російсько-української кризи.

Мені вже неодноразово доводилося пояснювати, що така картина світу може існувати тільки в голові Трампа чи у фантазіях його прихильників. А насправді ніяких реальних домовленостей із президентом путіним просто не відбудеться й доведеться знову розв’язувати принципові питання допомоги Україні, однак уже у зовсім новій геополітичній ситуації, яка буде 2025 року. Ви ж бачите, що зараз у світі один місяць за 5 років буквально з погляду насиченості подіями, новинами, кризами, і все це буде лише прискорюватися.

Залишається тільки сподіватися, що конгресмени-республіканці прислухаються не до Дональда Трампа, а до Джозефа Байдена, який закликав їх проявити хоча б трішки хоробрості й почати діяти в національних інтересах США, а не в інтересах передвиборчої кампанії й кар’єри Дональда Трампа. Однак у мене не так багато сподівань на цю хоробрість”.

Українські біженці стимулюють зростання ВВП Польщі

Заступник держсекретаря Міністерства внутрішньої політики й адміністрації Польщі Мацей Дущик заявив, що завдяки високому рівню працевлаштування українських біженців, ВВП Польщі може зрости на 1,2-2% протягом п’яти років.

Рівень працевлаштування українців у Польщі найвищий в ЄС

За даними Дущика, рівень працевлаштування українських біженців у Польщі становить 67%, що значно вище, ніж у Німеччині (30%). Це робить Польщу лідером серед країн ЄС та Організації економічного співробітництва та розвитку за цим показником.

Українці роблять значний внесок у польську систему соціального страхування

В Управлінні соціального страхування (ZUS) зареєстровано понад 750 тис. українців, що становить понад 70% від усіх іноземців.

“Громадяни України вносять зараз дуже багато до польської системи соціального страхування… Натомість, якщо йдеться про використання (системи ZUS, – ред.), то ці суми загалом не такі великі”, – підкреслив Дущик, пише Finclub.

Вплив українських біженців на ВВП Польщі

Дущик зазначив, що приплив воєнних біженців з України позитивно вплинув на польський ВВП. За його словами, дослідження показали, що:

У перший період спостерігалося зростання ВВП на 0,5%, завдяки витратам біженців, які привезли з собою готівку.

У довгостроковій перспективі очікується зростання ВВП на 1,2-2% протягом п’яти років.

Сейм Польщі продовжив термін дії закону про допомогу українцям

9 лютого Сейм Польщі проголосував за зміни до закону про допомогу громадянам України у зв’язку зі збройним конфліктом. Ці зміни передбачають:

  • Продовження терміну легальності перебування воєнних біженців у Польщі до 30 червня 2024 року.
  • Допустимість використання до 30 червня 2024 року будівель, де тимчасово проживають біженці з України.
  • Легальність до 30 червня 2024 року дозвільних документів українців на перебування в Польщі.
  • Продовження до 30 червня 2024 року можливості виконання праці лікарями, стоматологами, медсестрами та акушерками з України.

В яких регіонах Канади найбільше українських біженців: карта

Трохи менше двох місяців залишилося для того, щоб українці з екстреними канадськими візами на руках після прибуття змогли отримати дозвіл на роботу та одноразову фінансову допомогу.

Нещодавно організація Operation Ukraine Safe Haven, яка займається підтримкою українських переселенців, провела опитування, яке показало, що ще 90 тисяч власників CUAET-віз мають намір прибути до Канади до 31 березня, пише UkrNews.ca.

Канадське імміграційне відомство отримало майже 1 мільйон 190 тисяч заявок від українців, з яких схвалило трохи більше ніж 958 тисяч.

Однак на сьогодні лише 221 231 людина прибула до Канади в рамках спеціальної імміграційної програми для українців – Canada-Ukraine Authorization for Emergency Travel.

В організації повідомили, що станом на 21 січня 2024 року 221,186 новоприбулих українців отримали фінансову допомогу від федерального уряду.

Ці дані також дозволяють побачити, де оселились новоприбулі українці.

Отож, від початку повномасштабного вторгнення росії в Україну найбільше українців прибуло до Онтаріо – 89 797 українців або 40 відсотків від усієї кількості.

На другому місці йде Альберта – 47 516 осіб, або 21, 48%.

Майже однакова кількість українців оселилася у Манітобі (22 291), Британській Колумбії (21 801) та Квебеку (21 554).

У Саскачевані – 6 156, Новій Шотландії – майже 5 тисяч (4 997), Нью-Брансвіку – 3 683, Ньюфаундленді та Лабрадорі – 2 982. Найменше українців на Острові Принца Едварда – 310, Юконі – лише 99 осіб.

Відомо, що багато українців через високу вартість оренди житла та неповну зайнятість покинули Канаду, однак про точну кількість не повідомляється.

Додамо, що в Канаді прогнозують кризу з українськими біженцями, насамперед через брак доступного житла.

Ярослава Магучіх тріумфує на Millrose Games, встановлюючи новий рекорд змагань

0

Українська зірка стрибків у висоту Ярослава Магучіх продовжує вражати світ, здобуваючи другу поспіль перемогу в новому сезоні. 22-річна спортсменка з Дніпра сягнула вершини на Millrose Games у Нью-Йорку (США), підкоривши висоту 2,00 метра.

Магучіх здолала планку 2,00 метра з третьої спроби, випередивши американку Вашті Каннінгем (1,97 метра) та француженку Наваль Менікер (1,86 метра). Її тріумф ознаменувався не лише перемогою, але й новим рекордом Millrose Games, побивши попереднє досягнення 1989 року (1,97 метра).

Ярослава не зупинилася на 2,00 метрах і намагалася штурмувати висоту 2,05 метра, щоб оновити світовий рекорд сезону. Успіх не супроводжував її в трьох спробах, але прагнення до досконалості лише підкреслює амбіції та безмежний потенціал спортсменки.

https://www.instagram.com/reel/C3OMGVuo9-A/?utm_source=ig_web_copy_link

Нагадаємо, що наприкінці січня Магучіх вже здобула перемогу на змаганнях World Athletics Indoor Tour у німецькому Коттбусі, встановивши найкращий результат сезону у світі – 2,04 метра, пише ТСН.

Ярослава Магучіх – справжня гордість України, яка своїми блискучими перемогами надихає та дарує віру у світле майбутнє. Її невтомна праця, цілеспрямованість та непереборний дух роблять її прикладом для наслідування для молодих спортсменів.

AC/DC оголоcили масштабний літній тур із двома концертами в Лондоні

Цього літа усі британські шанувальники AC/DC зустрінуться на стадіоні Уемблі, де легендарний гурт дасть великий концерт вперше за 8 років. Їхній тур Power Up прокладає свій шлях до Європи, і слідує за їх поверненням до гастролей у США минулого року, пише Secret London.

Австралійські рокери двічі виступлять у Лондоні – 3 та 7 липня. Окрім цього, шанувальники Thunderstruck матимуть можливість зустріти їх у Дубліні, Парижі, Севільї, Мюнхені та багатьох інших містах: тур включає 21 дату в 10 різних країнах.

Музиканти виступлять у такому складі: вокаліст Браян Джонсон; гітарист Ангус Янг і його племінник Стіві Янг (який замінив Малкольма Янга, засновника); барабанщик Метт Лауг; і басист Кріст Чейні, який «нестиме факел» для Кліффа Вільямса, який припинив гастролі з групою.

Читайте також: Повернення короля. У Лондоні дасть концерт голограма Елвіса Преслі

Тур Power Up підтримує їх однойменний запис 2020 року, а AC/DC відзначили своє повернення до туру в жовтні 2023 року появою на фестивалі Power Trip у США, де також брали участь Metallica, Guns N Roses, Iron Maiden, Judas Priest та ІНСТРУМЕНТ.

Востаннє AC/DC грали у Великій Британії під час туру «Rock Or Bust», у якому вокалістом виступав Ексл Роуз із Guns N Roses, який замінив Браяна Джонсона. Лондон — єдине місто Великобританії, дати якого оголошено під час туру Power Up.

Продаж квитків на рідкісний тур AC/DC, зокрема на концерти в Лондоні, стартує цієї п’ятниці, 16 лютого.

Дати туру AC/DC Power Up

  • травень

17 Гельзенкірхен, Німеччина, Veltins Arena
21 Гельзенкірхен, Німеччина, Veltins Arena
25 Reggio Emilia, Італія, RCF Arena
29 Севілья, Іспанія, стадіон Ла Картуха

  • червень

5 червня – Йохан Кройф Арена, Амстердам (Нідерланди)
9 червня – Олімпійський стадіон, Мюнхен (Німеччина)
12 червня – Олімпійський стадіон, Мюнхен (Німеччина)
16 червня – Messe, Дрезден (Німеччина)
23 червня – Стадіон Ернста Хаппеля, Відень (Австрія)
26 червня – стадіон «Ернст Хаппель», Відень (Австрія)
29 червня – Стадіон Летцігрунд, Цюріх (Швейцарія)

  • липень

3 липня – стадіон Уемблі, Лондон (Великобританія)
7 липня – стадіон «Вемблі», Лондон (Великобританія)

13 липня – Ring, Hockenheim (Німеччина)
17 липня – Wasen, Штутгарт (Німеччина)
21 липня – Old Airport, Братислава (Словаччина)
27 липня – Zeppelinfeld, Нюрнберг (Німеччина)
31 липня – Messe, Ганновер (Німеччина)

  • серпень

9 серпня – Festivalpark Stenehei, Dessel (Бельгія)
13 серпня – іподром Paris Longchamp, Париж (Франція)
17 серпня – Croke Park, Дублін (Ірландія)

Translate »