Tag: psychology

Browse our exclusive articles!

Після обстрілів. Як надати першу психологічну допомогу

Обстріли, на жаль, стали буденністю для багатьох українців. Через них велика частина суспільства живе у постійному стресі та страху. Як надати першу психологічну допомогу після...

Не 21 день: скільки часу потрібно для формування корисної звички

Корисні звички сприяють психологічній стійкості, а тому вони так важливі для нас. Особливо зараз, коли ми щоденно стикаємося з викликами і випробуваннями нашого психоемоційного...

Сміх як захисна реакція: чому ми жартуємо у стресових ситуаціях

Зазвичай сміх — це реакція на веселі або приємні події. Проте гумор може виступати як захисний механізм. Він допомагає нам зняти напругу та залишатися...

Перемагаємо зиму: 7 кроків до кращого самопочуття

Взимку багато людей відчувають занепад сил, апатію та безсилля. Це може бути пов’язано з нестачею сонячного світла, дефіцитом вітаміну D, втомою від холоду та...

Як впоратися з тривогою, яка не зникає? 5 порад психологів

Зазвичай переживання тривають від кількох хвилин до кількох днів. Але є люди, які живуть у напрузі не день і не два, а тижні, місяці...

Popular

“Чи досі там війна?”: українці в UK про болісні запитання від іноземців

Війна, яка змінила життя мільйонів українців, поступово зникає з...

Коли вигідніше орендувати житло: експерти назвали найкращі місяці

Результати пошуку житла часто залежать не лише від бюджету...

Cкільки студентів з України навчаються у США: нові рекордні цифри

В американських університетах навчалися 2346 студентів з України —...

Як діяти пасажирам, якщо ваш авіарейс скасували: інструкція та компенсації

На тлі зростання цін на авіапальне деякі авіакомпанії вже...

Subscribe

spot_imgspot_img
Translate »