ГОЛОВНА
НОВИНИ
ПУБЛІКАЦІЇ
ІНТЕРВʼЮ
- Як українцям продовжити візу у Британії: гід від юриста
  
  10.05.2025
  
  Українці у Великобританії активно адаптуються до життя, інтегруючись у місцеві громади та робочі колективи. Багато хто вже побудував кар’єру, започаткував бізнес або продовжив навчання....
  
  Секрети LinkedIn: як привернути увагу британських рекрутерів
  
  30.04.2025
  
  LinkedIn став ключовою платформою для професійного нетворкінгу та пошуку роботи, особливо у Великій Британії, де рекрутери активно використовують його для підбору кандидатів. Проте, щоб...
  
  Вибори в Канаді: чому підтримка України залишиться незмінною
  
  28.04.2025
  
  На фоні виборчої кампанії в Канаді та загроз з боку США політична ситуація в країні набула особливого значення для міжнародної арени. Про те, чому...
  
  Українки в Техасі: як дві жінки об’єднують діаспору в Сан-Антоніо
  
  25.04.2025
  
  У Сан-Антоніо, штат Техас, живе небагато українців, але це не завадило їм стати потужною силою. Активістки Оленка Браво та Ірина Тимко вже кілька років...
  
  Історія американки, яка під час війни переїхала в Україну – допомагати дітям
  
  17.04.2025
  
  23-річна Сара Слімп залишила безпечне життя в США, аби бути поруч із українцями у найскладніший момент. Вона не має українського коріння, але її зв’язок...
МІГРАЦІЯ
- Як іммігрантам пришвидшити шлях до постійного статусу в Канаді
  
  13.05.2025
  
  В Канаді іммігранти масово інвестують у другу державну мову, щоб обійти конкурентів у боротьбі за постійне місце проживання. Ставки високі: лише кожен десятий отримає...
  
  У США затримали українського біженця та хочуть депортувати: деталі історії
  
  13.05.2025
  
  У Техасі вже понад три місяці під вартою перебуває українець Павло Зінкевич, попри дійсний легальний статус і відсутність будь-яких кримінальних вироків. Про це пише...
  
  У Британії радикально змінюють міграційну політику: головне
  
  12.05.2025
  
  Британія кардинально змінює підхід до імміграції: уряд заявив про завершення "епохи відкритих кордонів", що призвела до рекордного зростання міграції — майже до мільйона людей...
  
  Альберта дає $5,000 новоприбулим працівникам: хто може отримати кошти
  
  05.05.2025
  
  З 1 травня 2025 року стартував офіційний прийом заявок на участь у програмі Alberta is Calling: Moving Bonus, яка передбачає одноразову безподаткову виплату в...
  
  Чого очікувати іммігрантам після виборів у Канаді в 2025 році
  
  01.05.2025
  
  Після федеральних виборів у Канаді у 2025 році питання імміграції знову опинилось у центрі уваги. До чого готуватися іноземцям, пише Ванкуверок. Ліберальна партія...
СПЕЦТЕМА
- Зеленський чекає Путіна на переговори, а Лев XIV вперше заговорив про Україну: дайджест
  
  12.05.2025
  
  Президент Зеленський відкрито викликає путіна на перемовини у Туреччині, тоді як кремль маневрує, наполягаючи на пріоритеті "обговорення причин" війни. Захід тисне: або повне припинення...
  
  Побєдобєсіє у Вашингтоні та шанси на закінчення війни: дайджест новин
  
  05.05.2025
  
  Українці у Вашингтоні вийшли на пропест проти російського пропагандистського "Безсмертного полку", а Трамп натякає на "гарні шанси" закінчити війну, хоча визнає, що "росія хоче...
  
  Смерть папи Римського і секретний план Трампа щодо війни: дайджест новин
  
  21.04.2025
  
  У центрі уваги світових медіа сьогодні — фейкове "великоднє перемир’я" від путіна, переданий Києву план від Трампа, який вкотре пропонує Україні чимось поступитись ворогу,...
  
  Інтерв’ю Зеленського CBS та реакції на удар по Сумах: дайджест новин
  
  14.04.2025
  
  Президент Зеленський дав свіже інтерв'ю американському CBS; Трамп заявив, що удар по Сумах був "помилкою", через що Україна вимагає розслідування; падіння долара на тлі...
  
  Скандал між Зеленським і Трампом: як на це відреагував світ
  
  28.02.2025
  
  Візит Володимира Зеленського до Вашингтона 28 лютого перетворився на один із найгучніших дипломатичних скандалів останніх років. Очікувані переговори між президентом України та Дональдом Трампом...
БЛОГИ
- Два крани у ванній, листівки і сади: чим Британія здивувала українку
  
  13.05.2025
  
  Українка Єлизавета Бєльська поділилася враженнями про побутові чудасії у Великій Британії. Єлизавета Бєльська - видавчиня, концертна директорка і дружина шоумена Антіна Мухарського, який нині...
  
  Трамп програв у Канаді – Портников
  
  29.04.2025
  
  Ліберали в Канаді перемогли на виборах із двох причин - через скандальні заяви Дональда Трампа і жорстку позицію щодо суверенітету країни з боку чинного...
  
  “Геній перемовин” Трамп провалює все, за що береться. Думка
  
  24.04.2025
  
  Претендент на роль "всесвітнього миротворця" Дональд Трамп бере курс на демонтаж усього, що ще тримає міжнародну довіру. Його бачення миру в Україні — це...
  
  Чому українці далі розмовляють російською, особливо за кордоном. Думка
  
  22.04.2025
  
  Мовне питання в Україні остаточно не вирішили навіть військові злочини, скоєні росіянами, автентичними носіями російської. Чому? І чому це явище особливо поширене за кордоном? Про це...
  
  “Путін сміється з нас”: США досить загравати з диктатором – The Hill
  
  08.04.2025
  
  Поки частина західного світу сподівається на перемовини з москвою, у кремлі лише потирають руки. На тлі війни в Україні та геополітичного шантажу путінської рф,...
МЕДІАТЕКА
- День пам’яті в Лондоні: українці поруч із британськими ветеранами (фото)
  
  09.05.2025
  
  У самому серці британської столиці, біля Кенотафу на Вайтголлі, 8 травня відбулася особлива церемонія. У День пам’яті та перемоги українці та британці об’єдналися, щоби...
  
  До річниці VE Day: рідкісні архівні фото часів Другої світової
  
  07.05.2025
  
  8 травня минає 80 років з дня капітуляції нацистської Німеччини. Ця дата, відома як День Перемоги в Європі (VE Day), стала символом завершення жахливого...
  
  Ідентичність, стиль, сенс: 10 фото з London Fashion Day 2025
  
  06.05.2025
  
  Цьогорічна весняна подія London Fashion Day стала справжнім святом для поціновувачів незалежної моди, що мислить масштабно, глибоко і з емпатією. 26 квітня простір старовинної...
  
  Українські військові зірвали оплески на параді в Лондоні (фото, відео)
  
  05.05.2025
  
  Під оплески натовпу й погляди британських політиків — українські захисники пройшли центральною вулицею Лондона, нагадуючи світу, хто сьогодні стоїть на передовій свободи. 11 військових ЗСУ...
  
  Життя, які зруйнувала росія: 5 історій після ракетної атаки по Києву
  
  24.04.2025
  
  24 квітня 2025 року Київ вкотре прокинувся під звуки вибухів. росія завдала чергового удару по житловим будинкам, залишивши після себе не лише уламки бетону,...
КОНТАКТИ
- Про нас

Tag: exercises

Browse our exclusive articles!

Розслаблюючі вправи: як зняти стрес і нервозність після робочого тижня

Cпорт

Platform - 05.01.2024

Стрес - це стан, який супроводжується підвищеною збудливістю, напруженням нервової системи та фізичним дискомфортом. Він може бути викликаний різними факторами, такими як робота, навчання,...

Popular