На церемонії вручення премії “Еммі-2023” актриса Джоан Коллінз знову привернула увагу публіки своїм квітучим виглядом. Британська акторка, яка в травні відзначить свій 91-й день народження, виглядала чудово у блідо-блакитній сукні з паєтками, атласних оперних рукавичках і блискучих коштовностях.
Секрети краси Джоан Коллінз
Джоан Коллінз завжди була відома своїми бездоганними манерами та стильним зовнішнім виглядом. Вона зізнається, що її молодість і краса — це результат комплексного підходу, який включає в себе правильне харчування, регулярні фізичні вправи, грамотний догляд за шкірою та позитивний настрій.
Їжа та напої
Джоан Коллінз дотримується збалансованої дієти, яка включає в себе багато фруктів, овочів, цільнозернових продуктів і нежирного білка. Вона також уникає рафінованих вуглеводів, перероблених продуктів та напоїв з високим вмістом цукру.
“Я не об’їдаюся. Я їм тільки половину того, що у мене на тарілці, і не буду себе позбавляти задоволень. Я вип’ю вино, з’їм десерт, з’їм тост і вип’ю каву з цукром. Думаю, мені просто пощастило”, — зізнається Джоан.
Фізичні вправи
Джоан Коллінз щодня займається спортом. Вона проводить невеликі тренування з тренером по 30 хвилин.
“Тепер зірка каже, що займається з досвідченим фізіотерапевтом, щоб переконатися, що її заняття фітнесом відповідають її віку”, — пише Daily Mail.
Догляд за шкірою
Джоан Коллінз завжди користувалася сонцезахисним кремом і уникала сонця. Вона також зізнається, що щодня наносить на обличчя нічний крем.
“Я не лягаю спати, не знявши макіяж і не нанісши нічний крем. Моя мама змусила мене і сестру Джекі робити це, коли нам було по 14”, — зізналася акторка.
Ось ще кілька секретів догляду за шкірою, якими ділиться Джоан Коллінз:
Перед усіма важливими заходами і після польотів вона прикладає до очей холодні ватні диски, замочені в льодяній воді. Це допомагає зменшити набряклість і освіжити очі.
Вона завжди спить на спині, щоб уникнути зморшок.
Стиль
Окрім того, що Джоан Коллінз завжди була красунею, вона ще стала й іконою стилю. Вона одна з перших актрис великого кіно усвідомлено почала зніматися в серіалах, вбачаючи в цьому жанрі потенціал. І стала зіркою культового серіалу “Династія”.
Її восьмирічна робота в ролі Алексіс Керрінгтон Колбі по-справжньому визначила її модний образ — жінки в усьому світі копіювали її капелюхи, манто і костюми з ефектними підплечниками.
Джоан Коллінз — це яскравий приклад того, що вік — це всього лише цифра. Завдяки здоровому способу життя та позитивному настрою вона може зберегти свою красу і молодість ще довгі роки.
