здоров'я

5 причин, чому відмова від кофеїну може бути корисною для здоров’я

Один із улюблених ранкових ритуалів, яким дотримується більшість людей, — це випити чашку чаю чи кави для заряду енергії. Насолоджуючись кожним ковтком у будь-яку...

Перемагаємо зиму: 7 кроків до кращого самопочуття

Взимку багато людей відчувають занепад сил, апатію та безсилля. Це може бути пов’язано з нестачею сонячного світла, дефіцитом вітаміну D, втомою від холоду та...

В Англії стартував п’ятиденний страйк молодших лікарів

Молодші лікарі в Англії розпочали п’ятиденний страйк, протестуючи через низьку зарплату. За даними агентства Sky News, десятки тисяч записів до лікарні та операцій будуть скасовані...

Чи можна дітям пити каву? Експерти відповіли на найпоширеніші запитання

Багато батьків не уявляють, як можна прожити день без чашки (або чотирьох) кави, тож не дивно, що дітям може бути цікаво спробувати її самостійно....

Фізична активність рятує життя і відкриває секрет довголіття: доведено вченими

Вчені Кембриджського університету довели, що інтенсивні фізичні навантаження допомагають уникнути передчасної смерті. Масштабне дослідження з 96 тисячами учасників показало, що люди, які витрачають більше енергії...

Популярне

Підписка