Зручність робочого місця: як запобігти болю та дискомфорту
Розуміння зручності робочого місця та відповідне його облаштування можуть допомогти вам почуватися комфортно протягом робочого дня.
Якщо ваша робота передбачає сидіння за столом, дискомфорт не...
Які продукти підвищують ризик діабету: відповідь лікаря
Діабет - це хронічне захворювання, яке стає все поширенішим у світі, і великої частини випадків можна було уникнути через зміни в харчуванні та способі...
6 ознак того, що у вас дефіцит вітамінів групи В
Вітаміни групи B (всього їх сім) – найбільш «енергійні» з усіх елементів, так як саме вони допомагають перетворювати з’їдені калорії в енергію. І один...
Все про здорову поставу: корисні звички та вправи для покращення
Здорова спина та гарна постава - це основа здорового організму. Люди, які живуть з постійними болями у спині, добре розуміють наскільки це погіршує якість...
Магнітні бурі в січні та лютому 2024 року: затишшя з невеликим відхиленням
За даними сервісу Meteoagent, з 20 по 31 січня 2024 року триватиме період затишшя магнітних бур. Це означає, що геомагнітні шторми на Землі будуть...
