здоров'я

Фізична активність рятує життя і відкриває секрет довголіття: доведено вченими

Вчені Кембриджського університету довели, що інтенсивні фізичні навантаження допомагають уникнути передчасної смерті.Масштабне дослідження з 96 тисячами учасників показало, що люди, які витрачають більше енергії...

Біль у спині та суглобах: несподівана причина

Дефіцит вітаміну D може бути причиною болю в спині та суглобах, як показало нове дослідження.Чому це відбувається?Вітамін D сприяє засвоєнню кальцію і фосфору, які...

Скільки треба пити кави і коли, щоб не порушити сон: поради експертів

Для багатьох з нас кофеїн – це джерело життєвої енергії, що допомагає нам прожити день. Однак його надмірне споживання може призвести до неспокійних ночей...

Як освіта може впливати на ризик серцево-судинних захворювань, – дослідження

Вчені з Медичної школи Піттсбурзького університету та Медичної школи Файнберга Північно-Західного університету (США) дослідили зв'язок між рівнем освіти, здобутим на початку життя, та ризиком...

Кава з молоком на сніданок: ризик для кишківника?

Дієтолог Флавіо Петтіроссі стверджує, що люди, які звикли снідати кавою з молоком, часто ризикують зіткнутися з проблемами з кишківником. Ось кілька причин:1. КофеїнСтимулює кишківник,...

Популярне

Підписка

Translate »