Tag: stress
Browse our exclusive articles!
23 професій США з низьким рівнем стресу та високою зарплатою
Багато людей хочуть роботу без стресових моментів. Особливо якщо ви тільки переїхали до США. Однак незалежно від того, яка галузь вас цікавить, ви можете...
Як іграшка поможе дитині подолати стрес, через війну або переїзд
Маленька собачка із сумними очима приїхала в Україну у серпні 2022 року. Привезла її з Іраїлю психолог Дафна Шарон-Максімов. З початку повномасштабної війни в...
Сміх як захисна реакція: чому ми жартуємо у стресових ситуаціях
Зазвичай сміх — це реакція на веселі або приємні події. Проте гумор може виступати як захисний механізм. Він допомагає нам зняти напругу та залишатися...
Як боротися зі стресом і підтримувати здоровий стан організму: поради лікаря
Стрес став невід’ємною частиною нашого життя, тому важливо знати, як знижувати його вплив на організм та підтримувати своє здоров’я не дивлячись ні на що....
Розслаблюючі вправи: як зняти стрес і нервозність після робочого тижня
Стрес - це стан, який супроводжується підвищеною збудливістю, напруженням нервової системи та фізичним дискомфортом. Він може бути викликаний різними факторами, такими як робота, навчання,...
