Tag: psychological support
Browse our exclusive articles!
Як українцям менше тривожитись через новини? Три техніки для рівноваги
Світ зараз сповнений невизначеності. Новини змінюються щогодини: міжнародні переговори, політичні рішення, глобальні кризи. Це викликає тривогу, напругу та відчуття безсилля. Ми хочемо контролювати ситуацію,...
Як українцям зберегти спокій у часи нестабільності: 4 поради
Останні політичні події змушують багатьох українців почуватися ще більш невпевнено. Війна триває, міжнародна підтримка виглядає нестабільною, а нові заяви світових лідерів викликають додаткові питання....
5 мобільних додатків для підтримки психічного здоров’я
Війна загострює наш емоційний і ментальний стан, а суспільство стає дедалі більш обізнаним у питаннях ментального здоров’я.
Для підтримки психологічного добробуту існують мобільні застосунки. Вони...
Чому українці сваряться: психолог – про причини поляризації нашого суспільства
Ми сваримося і завжди будемо це робити. Чому в українців така історична схильність до «срачів»? Психологиня Олена Любченко вважає, це тому, що в моменти кризи та розгубленості нам...
Новий рік – нове життя: як перетворити новорічні обіцянки на реальні результати
З початком нового року ми чекаємо не тільки зміни дати в календарі, а й змін у житті. Ми відкладаємо початок справ, нових звичок чи...
