Усі ми в курсі, що секс не лише покращує фізичний та емоційний стан, а й нерідко стає запорукою побудови близького зв’язку та гармонійних стосунків. Ми зібрали ще 8 причин, які, напевно, змусять вас задуматися про те, щоб займатися сексом щодня.
Для зняття стресу
Мабуть, цей пункт зараз є одним з найпріоритетніших для всіх українців. Справді, сексуальні ігри знижують артеріальний тиск та емоційне навантаження на нервову систему. Крім того, секс — це прекрасне природне заспокійливе. А також у процесі любовних ігор активно виділяються гормони задоволення, які покращують когнітивні функції мозку.
Для ідеальної фігури
Проста арифметика: за 30 хвилин активного сексу спалюється близько 200 кілокалорій. Звісно, у разі досягнення оргазму ця цифра збільшується. Це можна порівняти з 15-хвилинною пробіжкою, тому, якщо ви не встигли на тренування, заплануйте секс із коханим чоловіком на найближчий можливий час.
Для зміцнення імунітету
Учені з Університету Вілкс у Пенсильванії запевняють, що секс стимулює захисні сили організму. Наприклад, у ході дослідження було виявлено, що статевий акт лише один раз на тиждень допомагає організму виробляти антитіла (імуноглобуліни), які захищають його від застуди та інфекцій.
Для зближення у парі
Під час чуттєвих любовних пестощів у організмі відбувається активніший синтез гормону окситоцину. Саме ця речовина допомагає вибудувати довірчі стосунки з партнером поза ліжком та почуватися поряд з ним комфортно.
Для зменшення больових відчуттів
Ще одна гормональна «фішка» сексу — природне вироблення ендорфінів у процесі й навіть деякий час після нього. Ця речовина допомагає усувати практично будь-які неприємні відчуття — у тому числі зубний біль та симптоми ПМС. Природне знеболювальне у дії!
Для здоров’я серця
Лікарі запевняють, що пристрасний статевий акт знижує ризик захворювань серцево-судинної системи приблизно на 50%. У процесі сексу відбувається активація кровообігу, завдяки чому зміцнюються стінки судин та серцеві клапани.
Для зниження ризику раку простати
Члени Американського товариства з вивчення ракових захворювань стверджують, що в чоловіків, які мають 13-20 еякуляцій на місяць, ризик розвитку раку простати знижується на 14%. Якщо кількість еякуляцій досягає 21 — ризик захворювання зменшується на 33%.
Джерело: Elle.
Читайте також, у який час доби найкорисніше займатися сексом.
