Джон Тінісвуд, який вважався найстарішою людиною Великої Британії та Європи, офіційно став найстаршим чоловіком у світі. Зараз йому 111 років, пише Euroweeklynews.
Джон Тінісвуд офційно визнаний найстаршим чоловіком світу, після того як 3 квітня у віці 114 років помер найстаріший чоловік світу Хуан Вінсенте Перес Мора з Венесуели та 31 березня помер 112-річний Гісабуро Сонобе з Японії. До їхньої смерті Тінісвуд вважався третім найстаршим чоловіком світу.
Підтвердження його титулу найстарішого вже засвідчено LongeviQuest, авторитетною базою даних суперстолітніх людей. А також факт вже підтвердила Книга рекордів Гіннеса.
Джон Тінісвуд народився 26 серпня 1912 року і пережив дві світових війни та дві пандемії. Чоловік водночас є і найстарішим у світі живим ветераном-чоловіком Другої світової війни.
За словами Джона, його довголіття – це “чисте везіння”.
“Ви або живете довго, або живете коротко, і з цим нічого не поробиш”, – сказав рекордсмен.
Проживаючи в будинку престарілих Hollies у Саутпорті, Мерсісайд, Тінісвуд пояснює своє довге життя простою, але ефективною філософією, поміркованістю в усьому та активністю.
Він не палить і рідко вживає алкоголь. Однак дієти чоловік не дотримується. Відтак щоп’ятниці він має традицію – з’їдати порцію риби з картоплею фрі.
«Просидіти цілий день у кріслі — недобре», — радить він. — “Якщо ви забагато п’єте, забагато їсте, забагато ходите або чого-небудь робите — врешті-решт ви будете страждати”
Натомість молоді він радить у будь-якій ситуації робити все, що можливо.
“Світ по-своєму завжди змінюється. Це безперервний досвід. Він стає трохи кращим, але ще не настільки. Все йде правильним шляхом”, – говорить Джон.
Найстаршою жінкою і водночас найстаршою людиною світу є іспанка Марія Браньяс Морера. 4 березня 2024 року їй виповнилося 117 років.
Читайте також секрети від 100-річного дієтолога з Британії: що їсти, щоб жити довго
Джерело: Euroweeklynews
