Пошук
Підписатись

Tag: sleep

Browse our exclusive articles!

Вечеря: поради для спокійного сну

їжа Platform Platform -
Вечеря, як і інші прийоми їжі, має вписуватись в денну норму калорій, білків, жирів, вуглеводів. Важливий не стільки перелік продуктів, скільки їхня поживна цінність....

Як швидко заснути: 10 простих порад

порада Platform Platform -
Середній час, який людина засинає після того, як лягла в ліжко, становить 15 хвилин. Однак, якщо ви відчуваєте труднощі зі сном, ці прості поради...

Тренування перед сном: як покращити якість відпочинку

Cпорт Platform Platform -
Багато людей вважають, що тренування перед сном негативно впливає на якість відпочинку. Однак це не зовсім так. Звичайно, не варто виконувати інтенсивні силові чи...
12Page 2 of 2

Popular

Легендарний фестиваль “Червона Рута” вперше відбудеться в Лондоні

культура 0
Легендарний український фестиваль, який став голосом свободи ще за...

BRP більше не дійсний: що потрібно для в’їзду до Британії з 2 червня

ГОЛОВНЕ 0
Для тисяч українців, які перебувають у Великій Британії за...

“Павутина” проти кремля: як світ реагує на блискучу атаку дронами по авіації рф

Війна 0
Тріумф українських спецслужб і величезний стратегічний провал для росії....

5 локацій із найкращим морозивом у Нью-Йорку

їжа 0
У Нью-Йорку морозиво стало справжнім мистецтвом. Тут його не...

Subscribe

spot_imgspot_img

Про нас

UA-Platform — це незалежне медіа для українців у Великій Британії, Канаді та США. Ми публікуємо актуальні новини, аналітику, інтерв’ю та практичні поради, що допомагають краще розуміти світ навколо. Наша мета — бути джерелом якісної інформації, яка підтримує, об’єднує та надихає українську діаспору. Ми віримо у силу слова, чесність і відкритий діалог.

Підписка

© Copyright 2025 | ua-platform.com | All Rights Reserved

Translate »