ГОЛОВНА
НОВИНИ
ПУБЛІКАЦІЇ
ІНТЕРВʼЮ
- Візи для українців: експертка – про найскладніші країни та типові помилки
  
  05.06.2025
  
  Галина Передерій — візова консультантка та громадська активістка, яка з перших днів повномасштабної війни допомагає українцям шукати безпечні шляхи за кордон і грамотно проходити...
  
  Посол Наталка Цмоць — про війну, сильних жінок та перспективи українців у Канаді
  
  03.06.2025
  
  Наталка Цмоць, посол Канади в Україні, — не просто дипломат. Вона говорить українською, підтримує татуюванням жінок у спротиві, а ще — має чітку позицію:...
  
  Українська поетеса: шлях до успіху у Великій Британії завдяки Global Talent Visa
  
  31.05.2025
  
  Юлія Беген народилася у Львові, але війна застала її в Харкові. Її творчий шлях почався ще в школі, коли вона вперше взялася за перо,...
  
  Директорка школи St Mary’s – про українських дітей у Британії та вибір майбутнього
  
  23.05.2025
  
  Коли війна вириває тебе з дому, питання "Хто я і де моє місце?" набуває особливої ваги — особливо для дітей. У другій частині нашої...
  
  Освіта та виклики війни: інтерв’ю з директоркою найбільшої української школи в Британії
  
  21.05.2025
  
  Коли тисячі українських родин були змушені покинути свої домівки через війну, Українська Школа Пречистої Діви Марії (St Mary's Ukrainian School) стала новим простором безпеки,...
МІГРАЦІЯ
- Канада готує жорсткі обмеження для біженців і мігрантів
  
  04.06.2025
  
  Канада готує закон, який може ускладнити життя тисячам шукачів притулку та тимчасових мігрантів. Як повідомляє ВВС, федеральний уряд Канади представив новий законопроєкт Strong Borders Act,...
  
  ЄС готує нову пропозицію щодо захисту українських біженців: що вона передбачає
  
  04.06.2025
  
  Попри те, що більшість українських біженців продовжує мріяти про повернення додому після завершення війни, їхні реальні плани дедалі більше залежать від рішень Європейського Союзу,...
  
  Express Entry замість PNP: нові шанси для працівників у Канаді
  
  02.06.2025
  
  У 2025 році кілька провінційних імміграційних потоків (PNP) по всій Канаді були тимчасово призупинені або закриті. Але це зовсім не катастрофа — особливо для...
  
  BRP більше не дійсний: що потрібно для в’їзду до Британії з 2 червня
  
  02.06.2025
  
  Для тисяч українців, які перебувають у Великій Британії за різними візовими маршрутами, настають важливі зміни: з 2 червня 2025 року британська BRP-картка (Biometric Residence...
  
  Канада змінює імміграційні правила: фокус на талантах
  
  01.06.2025
  
  Новий прем’єр Канади Марк Карні ініціював перезапуск імміграційної політики, який передбачає поступове зменшення кількості нових постійних жителів: 395 тис. у 2025 380 тис. у...
СПЕЦТЕМА
- Трамп заявив про “божевілля” путіна: дайджест новин
  
  26.05.2025
  
  Поки росія посилює повітряні удари по Україні, у США тривають дискусії щодо посилення санкцій всупереч позиції Дональда Трампа. Проте і сам очільник Білого дому...
  
  Вирішальна битва України й рф – не на фронті, а за Трампа: огляд ЗМІ
  
  19.05.2025
  
  Трамп готує дзвінок путіну, росія тим часом влаштувала наймасовашішу атаку дронами по Україні з жертвами, намагаючись такими способами змусити погодитись на продиктовані умови "задля...
  
  Зеленський чекає Путіна на переговори, а Лев XIV вперше заговорив про Україну: дайджест
  
  12.05.2025
  
  Президент Зеленський відкрито викликає путіна на перемовини у Туреччині, тоді як кремль маневрує, наполягаючи на пріоритеті "обговорення причин" війни. Захід тисне: або повне припинення...
  
  Побєдобєсіє у Вашингтоні та шанси на закінчення війни: дайджест новин
  
  05.05.2025
  
  Українці у Вашингтоні вийшли на пропест проти російського пропагандистського "Безсмертного полку", а Трамп натякає на "гарні шанси" закінчити війну, хоча визнає, що "росія хоче...
  
  Смерть папи Римського і секретний план Трампа щодо війни: дайджест новин
  
  21.04.2025
  
  У центрі уваги світових медіа сьогодні — фейкове "великоднє перемир’я" від путіна, переданий Києву план від Трампа, який вкотре пропонує Україні чимось поступитись ворогу,...
БЛОГИ
- Юрист – про те, як українським айтівцям легально працювати в Європі
  
  04.06.2025
  
  Як легально поєднати життя в Європі з дистанційною роботою — від коротких поїздок до віз цифрового кочівника й відкриття власного бізнесу? Кількома способами поділився...
  
  Трамп “хоче зупинити війну”, але лише сприяє її продовженню: думка
  
  03.06.2025
  
  Чому триває війна? Головним чином тому, що російський диктатор хоче воювати далі. А також і через те, що Дональд Трамп, попри свої щоденні заяви...
  
  У вишах Британії – криза. А як щодо України?
  
  29.05.2025
  
  Справжня боротьба за майбутнє — в освіті. Причому не лише українській. Проте цікаво, що Британія, де вища освіта - одна з топових, нині стикається з серйозною...
  
  Підпали в Лондоні й не тільки: хто і навіщо політизує питання українців у Європі
  
  21.05.2025
  
  "Російська машина пропаганди зараз активно розкачує наратив про терористичну загрозу, яку несуть українські біженці", — попереджає журналістка-міжнародниця Ольга Токарюк, коментуючи кілька резонансних подій у...
  
  Головний результат переговорів – путін виграв час: думка політолога
  
  20.05.2025
  
  Після телефонної розмови Дональда Трампа і владіміра путіна медіа та експерти припускають, що зросла ймовірність того, що США можуть відмовитися від посередництва у переговорах України...
МЕДІАТЕКА
- Марш у Лондоні на підтримку викрадених українських дітей
  
  24.05.2025
  
  24 травня в самому серці Лондона відбувся щорічний марш вишиванок — потужна хода, що переросла з культурної події у символ незламності, національної єдності та...
  
  Перший день великого обміну: 390 українців визволено з полону рф (фото)
  
  23.05.2025
  
  Сьогоднішній день став символом надії для сотень українських родин. У рамках наймасштабнішого обміну з початку повномасштабної війни 390 наших співгромадян — військових і цивільних...
  
  День пам’яті в Лондоні: українці поруч із британськими ветеранами (фото)
  
  09.05.2025
  
  У самому серці британської столиці, біля Кенотафу на Вайтголлі, 8 травня відбулася особлива церемонія. У День пам’яті та перемоги українці та британці об’єдналися, щоби...
  
  До річниці VE Day: рідкісні архівні фото часів Другої світової
  
  07.05.2025
  
  8 травня минає 80 років з дня капітуляції нацистської Німеччини. Ця дата, відома як День Перемоги в Європі (VE Day), стала символом завершення жахливого...
  
  Ідентичність, стиль, сенс: 10 фото з London Fashion Day 2025
  
  06.05.2025
  
  Цьогорічна весняна подія London Fashion Day стала справжнім святом для поціновувачів незалежної моди, що мислить масштабно, глибоко і з емпатією. 26 квітня простір старовинної...
КОНТАКТИ
- Про нас

Tag: exercises

Browse our exclusive articles!

Розслаблюючі вправи: як зняти стрес і нервозність після робочого тижня

Cпорт

Platform - 05.01.2024

Стрес - це стан, який супроводжується підвищеною збудливістю, напруженням нервової системи та фізичним дискомфортом. Він може бути викликаний різними факторами, такими як робота, навчання,...

Popular