Сінна лихоманка: сезон алергії у Британії, що робити

Дата:

2025 рік став ще одним випробуванням для людей, які щороку стикаються з симптомами сінної лихоманки. Якщо ви сподівались, що цьогоріч все мине легше — новини невтішні: закладений ніс, свербіж в очах і постійна сльозотеча повернулися, і цього разу ще інтенсивніше. Усе більше фахівців погоджуються: причина — у кліматичних змінах, які поступово, але невблаганно переписують наше самопочуття влітку.

Рекордний пилок і ранній старт

Згідно з даними Агентства охорони здоров’я Великої Британії, сезон пилку у 2025 році розпочався раніше й триватиме довше. Це пов’язано з тим, що теплий і посушливий червень 2024 року сприяв інтенсивному формуванню пилку у берези. У результаті сезон пилку дерев цього року видався винятково сильним, а потім до нього додався пилок трав — понад 150 видів одночасно почали цвітіння.

На початку весни в Лондоні та інших регіонах Британії рівень пилку вже досяг позначки «дуже високий», і з кожним тижнем ситуація ускладнюється. Симптоми, які раніше спостерігались переважно у травні–червні, тепер турбують людей уже з лютого.

Що таке сінна лихоманка?

Сінна лихоманка, або алергічний риніт, — це алергічна реакція організму на пилок дерев, трав та бур’янів. Це захворювання вражає верхні дихальні шляхи, викликаючи нежить, сльозотечу, свербіж у горлі та очах, головний біль і загальну втому. Воно особливо поширене в літні місяці, коли пилку в повітрі найбільше.

Цікаво, що хоча за офіційними даними кожен четвертий дорослий у Великій Британії страждає на сінну лихоманку, дослідження 2020 року виявило, що симптоми мали майже 49% населення. Така невідповідність пояснюється зокрема тим, що не всі звертаються по діагноз — або просто звикають до сезонного дискомфорту, вважаючи його “нормальним”.

Клімат змінює не тільки погоду — а й наше тіло

За словами Маргарет Кельман, виконувачки обов’язків керівника клінічних служб у благодійній організації Allergy UK, кількість людей з алергією на пилок потроїлась за останні три десятиліття. Вона пояснює: “Тепліші зими і триваліші весни призводять до того, що рослини починають продукувати пилок раніше, а сам сезон триває довше. Погода відіграє ключову роль: у сонячні, сухі дні з легким вітерцем пилок найактивніше поширюється — і тримається в повітрі годинами”.

Це означає, що навіть у міських умовах, де здавалось би менше рослинності, алергени можуть викликати гострі реакції. Особливо це стосується дітей і підлітків, які часто мають чутливішу імунну систему.

Що робити? Практичні поради

На щастя, існують перевірені методи, які допоможуть мінімізувати контакт із пилком і зменшити симптоми:

  • Зачиняйте вікна вранці та ввечері. Саме в цей час рівень пилку найвищий. Якщо є можливість, використовуйте кондиціонери з фільтрами.
  • Не сушіть одяг надворі. Пилок легко осідає на тканинах, а потім потрапляє в організм через шкіру чи дихання.
  • Приймайте душ після вулиці. Особливо важливо мити волосся — воно наче “ліпить” пилок до себе.
  • Використовуйте назальні спреї завчасно. Кортикостероїдні спреї ефективні проти закладеності, але їм потрібно кілька тижнів, щоб почати діяти. Найкраще почати ще до піку сезону.
  • Антигістамінні препарати — ваш союзник. Вони допомагають при свербінні, чханні та сльозотечі, але не завжди рятують від закладеного носа.

Далі — тільки гірше?

На жаль, тренд очевидний: тепліші зими, пізні осені та сухі весни сприятимуть тому, що пилкові сезони починатимуться раніше, ставати довшими й агресивнішими. Людям із сінною лихоманкою доведеться пристосовуватись — або вимагати системних рішень від міст і держав: від фільтрації громадських просторів до моніторингу якості повітря та розумної урбаністики.

Головне фото: shutterstock

Джерело:Standard

Читайте також, Місяць без алкоголю: як британці дбають про здоров’я

ЗАЛИШИТИ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, введіть свій коментар!
Будь ласка, введіть своє ім'я тут

Поділитись:

Підписка

Популярне

ГОЛОВНЕ

Як у Британії працює UBWIS club – перша бізнес-спільнота для українок

Коли Анна Андрієвська разом із дітьми переїхала до Шотландії, вона й уявити не могла, що...

Найкращі пляжі Британії 2025: лідери по регіонах

Від затишних заток Шотландії до драматичних скель південного узбережжя - британське літо 2025 кличе на...

Історія Honeyland: як український мед підкорює Британію

Шлях киянки Марини Георгієвої та її сім’ї до Британії розпочався, як і в більшості українців...

У Британії триває кампанія з вимогою постійного статусу для українців

Британія стала тимчасовим домом для тисяч українців, які рятуються від війни. Та що далі? Тимчасовий...

Чому не можна їхати з Британії, чекаючи рішення по UPE: пояснюємо ризики

Чимало українців у Британії зараз подають заявки на Ukraine Permission Extension (UPE) – продовження дозволу...

Українку не пустили до Британії через збій eVisa

Нова система електронних віз у Британії перетворила поїздку 78-річної Людмили Карпенко на нервовий марафон із...

Українська молодь масово тікає за кордон ще до повноліття, – омбудсмен

Все більше українських старшокласників виїжджають за кордон ще до того, як стають повнолітніми. Про масштаби...

“Жити на ці гроші дуже важко”, – британка про ціни в Україні

Багато хто уявляє Україну як країну, де все дешево для іноземців. Але що насправді бачить...

“Це наш дім”: сім’я з Маріуполя може втратити право залишитись у США

Три роки тому вони рятували дітей від снайперів у підвалі зруйнованого Маріуполя, а сьогодні облаштували...

Британія змінює умови для робочих віз: нові вимоги до зарплат і професій

З 22 липня 2025 року в Британії набувають чинності нові умови для тих, хто планує...

Подібне до цього
Схоже

Translate »