Як українцям менше тривожитись через новини? Три техніки для рівноваги
Світ зараз сповнений невизначеності. Новини змінюються щогодини: міжнародні переговори, політичні рішення, глобальні кризи. Це викликає тривогу, напругу та відчуття безсилля. Ми хочемо контролювати ситуацію,...
Європа не хоче сваритись зі США: політолог – про подальші перспективи для України
Поки влада у США обмірковує подальші кроки після конфлікту Трампа і Зеленського, в Європі почнуться дипломатичні ігри для пошуку компромісу зі США. Таку думку...
Українці повірили в казку. Що стоїть за допомогою США
Тепер, у світлі нової риторики Сполучених Штатів щодо війни ми, українці, відчуваємо себе зрадженими та приниженими - через наслідки завищених очікувань. Проте безкорислива допомога...
Українцям випало бути фронтменами: думки про війну та нову світову реальність
Ще три роки тому ми гадали, що незалежність України і демократія США - це стабільні і незмінні величини. Та зараз все полетіло шкереберть: Європа...
Три роки війни: як впоратися з тривожними думками про майбутнє
Кожен із нас знає, що означає жити в умовах постійної тривоги. Новини, сирени, невизначеність – усе це змушує наш розум малювати найгірші сценарії. Але...
