4 жовтня у лондонському Support Ukraine Hub відбудеться благодійний спортивний день заради допомоги українським захисникам. Подія стане частиною міжнародного челенджу «Час життя. НЕСТРИМНІ».
У програмі – соціальний забіг, тренування з боксу, українські народні танці, дитячі активності та afterparty.
Організатори наголошують, що це не змагання, тому долучитися можуть люди з різним рівнем фізичної підготовки – від тих, хто хоче спробувати нову активність, до тих, хто просто планує провести день у компанії української спільноти.
5 км бігу через Fulham
Однією з головних активностей стане соціальний забіг на 5 км, який проведе тренерка з бігу та спортсменка Ольга Стігній. Вона має понад 14 років спортивного досвіду.
Маршрут проходитиме через Fulham і завершиться біля Support Ukraine Hub. Забіг організують у комфортному темпі, однак він розрахований на тих, хто вже впевнено почувається на дистанції 5 км.
Для досвідчених бігунів це також може стати легкою розминкою перед іншими активностями протягом дня.
Організатори запрошують учасників за можливості додати до спортивного образу українські кольори або елементи традиційного вбрання.
Ольга Стігній також проведе 30-хвилинне заняття для дітей віком 7–10 років. На юних учасників чекають бігові вправи, короткі спринти, рухливі ігри та інші активності.
Бокс для дітей, підлітків і дорослих
Тренер Георгій Бабенко проведе заняття з боксу для різних вікових груп. Програма включатиме розминку, технічні та ігрові вправи, а також силове й фізичне навантаження.
Заняття триватимуть:
- 10–12 років – близько 40 хвилин;
- 13–16 років – близько 50 хвилин;
- 17+ – близько 60 хвилин.
Для тренування знадобляться зручний спортивний одяг і взуття. Підліткам та дорослим також потрібно мати боксерські рукавички та скакалку. Про необхідний інвентар для молодшої дитячої групи організатори повідомлять додатково.
Українські танці для дорослих і дітей
Ще одна частина програми – майстер-класи з українського народного танцю від ансамблю «Пролісок» Лондонського відділу СУБ, заснованого та очолюваного Іриною Янкович.
Для дорослих і старших учасників підготували 45-хвилинне заняття. Воно розпочнеться з розминки, після чого учасники познайомляться з ритмом і характером українського народного танцю, вивчать традиційні кроки та комбінації й завершать заняття спільним танцем.
Для дітей проведуть окремий 30-хвилинний майстер-клас із простішими рухами, музикою та іграми. Попередня танцювальна підготовка не потрібна.
Що ще буде протягом дня
Також на локації працюватиме станція зі смузі та енергетичними напоями, а для дітей підготують частування. Протягом дня звучатиме музика, а після завершення основної програми о 16:00 розпочнеться afterparty з DJ.
Тож гості можуть обрати власний формат участі – пробігти 5 км, потренуватися з боксу чи танців, привести дітей на заняття або просто прийти підтримати друзів і провести час разом із українською спільнотою.
На що збиратимуть кошти
«Час життя: Лондон» має і благодійну мету. Подію організовує Support Ukraine у партнерстві з українським благодійним фондом SAFE.
Зібрані кошти спрямують на підтримку медиків 66-го військового госпіталю, які працюють на Покровському напрямку Донецької області. Зокрема, гроші потрібні на обладнання для операційної.
Мета збору – 800 тисяч гривень.
За адміністрування благодійного збору відповідає фонд SAFE. Після завершення збору та закупівель організатори обіцяють оприлюднити звіт із сумою зібраних коштів, інформацією про їх використання та підтвердженням передачі допомоги.
Коли і де відбудеться подія
Дата: неділя, 4 жовтня 2026 року
Час: 10:00–16:00
Afterparty: з 16:00
Місце: Support Ukraine Hub, 7 Bagleys Lane, London SW6 2QA.
Під час реєстрації учасники зможуть обрати конкретну активність або придбати квиток General Admission, якщо не планують брати участь у тренуваннях.
Читайте також про українські події в містах Британії в жовтні: концерти та вечірка на Темзі
фото: Alexey Fedorenko / Shutterstock
