За даними сервісу Meteoagent, з 20 по 31 січня 2024 року триватиме період затишшя магнітних бур. Це означає, що геомагнітні шторми на Землі будуть відносно спокійними й ми їх майже не відчуємо.
Як виникають магнітні бурі?
Магнітні бурі — це явища, пов’язані зі змінами в магнітному полі Землі, які виникають через взаємодію сонячного вітру з магнітосферою планети. Сонячний вітер, що складається з електронів та протонів, постійно викидається в простір з Сонця.
Геомагнітні шторми виникають, коли сонячний вітер взаємодіє з магнітосферою, порушуючи звичайну структуру магнітного поля Землі. Це може призвести до зміни рівня електромагнітної активності в атмосфері, що може впливати на роботу електроніки та здоров’я людини.
Що чекає нас у лютому?
Перші дні останнього місяця зими не відзначатимуться потужними геомагнітними штормами. Лише 13 лютого прогнозується магнітна буря силою у чотири бали (помаранчевий рівень небезпечності). Геомагнітні коливання такого рівня можуть спричинити нездужання у метеозалежних (метеопати) та у людей з хронічними захворюваннями.
Як магнітні бурі впливають на людину?
До впливу магнітних бур найбільш схильні люди з хронічними захворюваннями, вагітні жінки та особи похилого віку.
Магнітні бурі можуть викликати широкий спектр симптомів, включаючи:
- Головний біль
- Нудоту
- Біль у м’язах і суглобах
- Погіршення сну
- Втому
- Роздратування
- Тривожність
У деяких людей магнітні бурі можуть навіть призвести до серйозних проблем зі здоров’ям.
Як зменшити вплив магнітних бур на здоров’я
Повністю захиститися від магнітних бур неможливо. Але є кілька способів, які можуть допомогти зменшити їхній вплив:
- Стежте за своїм станом здоров’я. Якщо у вас є хронічні захворювання, будьте особливо уважні до свого самопочуття під час магнітних бур.
- Дотримуйтесь режиму відпочинку. Під час магнітних бур важливо більше відпочивати та менше хвилюватися.
- Пийте багато рідини. Це допоможе підтримати водний баланс організму та зменшити симптоми, пов’язані з дефіцитом рідини.
- Уникайте надмірних фізичних навантажень. Під час магнітних бур організм більш чутливий до перевтоми.
Якщо ви відчуваєте сильні симптоми магнітної бурі, зверніться до лікаря.
